مدت زمان بهبودی بعد از بلفاروپلاستی
مدت زمان بهبودی بعد از بلفاروپلاستی ؛ از روز اول تا بازگشت کامل به زندگی عادی : یکی از اولین سؤال هایی که مراجعان من در کلینیک زیبایی دکتر معماری می پرسند این است که «بعد از بلفاروپلاستی چقدر طول می کشد چهره ام طبیعی شود و بتوانم به زندگی عادی برگردم؟». از آن جایی که پلک ها در مرکز توجه چهره هستند و بر خلاف بسیاری از نواحی بدن به راحتی قابل پنهان کردن نیستند، مدت زمان بهبودی بعد از بلفاروپلاستی اهمیت زیادی دارد؛ به خصوص برای افرادی که دوست دارند عمل زیبایی شان خیلی به چشم نیاید.
واقعیت این است که سرعت ترمیم در هر فرد متفاوت است؛ اما می توان یک الگوی کلی برای زمان بندی بهبودی در نظر گرفت و با رعایت مراقبت های قبل و بعد از بلفاروپلاستی ، این فرآیند را کوتاه تر و راحت تر کرد. در این مقاله به عنوان دکتر ساره معماری، این مسیر را از روزهای اول بعد از عمل تا ماه های بعد، به صورت مرحله به مرحله برای شما توضیح می دهم.
مدت زمان کلی بهبودی بعد از بلفاروپلاستی
به طور متوسط، بیشتر افراد ۳ تا ۵ روز بعد از عمل می توانند کارهای سبک روزمره را انجام دهند. اگر به ظاهر خود خیلی حساس هستید، معمولاً ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل زمانی است که می توانید با کمک آرایش، باقیمانده کبودی ها را بپوشانید. حدود دو هفته بعد از بلفاروپلاستی، بسیاری از افراد از نظر ظاهری «تقریباً طبیعی» به نظر می رسند؛ اما ترمیم واقعی بافت ها و ظریف شدن اسکارها، تا چند ماه و حتی حدود یک سال ادامه پیدا می کند.
جدول خلاصه روند بهبودی
| بازه زمانی | وضعیت معمول پلک ها | وضعیت فعالیت ها |
|---|---|---|
| روزهای ۱ تا ۲ بعد از عمل | حداکثر تورم و کبودی، حساسیت خفیف | استراحت در منزل، راه رفتن سبک |
| روزهای ۳ تا ۵ | کاهش تدریجی تورم، تغییر رنگ کبودی ها | فعالیت های سبک، بدون ورزش سنگین |
| روزهای ۷ تا ۱۰ | کاهش قابل توجه کبودی، معمولاً برداشتن بخیه ها | بازگشت به محل کار در صورت تمایل |
| دو هفته بعد از عمل | چهره تقریباً طبیعی، تورم خفیف باقی مانده | زندگی روزمره تقریباً عادی |
| یک تا سه ماه | کمرنگ تر شدن اسکارها، نرم تر شدن بافت ها | فعالیت ورزشی تدریجی، نتیجه رو به تثبیت |
| شش ماه تا یک سال | تکامل نهایی نتیجه و ظریف شدن خط برش ها | نتیجه پایدار و طبیعی |
روزهای اول بعد از بلفاروپلاستی (روز ۱ تا ۳)
در چند روز نخست بعد از جراحی، پلک ها معمولاً متورم و کبود هستند. شدت این تورم به نوع عمل، ویژگی بدن شما و میزان رعایت مراقبت ها بستگی دارد. درد اغلب خفیف است و در بیشتر موارد با استامینوفن قابل کنترل خواهد بود.
سر باید هنگام خواب یا استراحت بالاتر از سطح بدن قرار گیرد و استفاده از کمپرس سرد طبق دستور پزشک، کمک زیادی به کاهش تورم و کبودی می کند. در این مرحله بهتر است چند روز واقعاً به خودتان مرخصی بدهید، استراحت کنید و از کارهای سنگین و خم شدن زیاد خودداری کنید.
روزهای میانی و پایان هفته اول (روز ۴ تا ۷)
بین روز چهارم تا هفتم، تورم و کبودی به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کند. رنگ کبودی ها از بنفش تیره به زرد و سبز روشن تغییر می کند و این یعنی بدن در حال جذب خون مردگی هاست. ممکن است مقدار کمی ترشح شفاف یا خوناب از محل بخیه ها دیده شود که اگر بدبو یا کدر نباشد، معمولاً نگران کننده نیست.
در این مرحله بیمار معمولاً احساس می کند انرژی اش برگشته و تمایل بیشتری به حرکت دارد. راه رفتن سبک در منزل آزاد است، اما هنوز نباید ورزش سنگین، خم شدن زیاد، برداشتن جسم سنگین یا خوابیدن روی شکم و پهلو انجام شود. در بیشتر موارد، بخیه ها بین روز پنجم تا هفتم برداشته می شوند و بعد از تأیید پزشک، می توان به تدریج از لوازم آرایشی سبک اطراف چشم استفاده کرد.
بعد از هفته اول تا دو هفته؛ بازگشت نسبی به ظاهر عادی
در حدود هفته دوم بعد از بلفاروپلاستی، بخش عمده تورم و کبودی ها از بین رفته است. ممکن است هنوز مقدار کمی تورم صبحگاهی وجود داشته باشد که در طول روز بهتر می شود. اسکارها و خطوط برش هنوز کمی صورتی رنگ هستند، اما معمولاً در چین طبیعی پلک پنهان می شوند.
بسیاری از مراجعان کلینیک زیبایی دکتر معماری در این مرحله بدون خجالت و با اعتمادبه نفس به محیط کار خود بازمی گردند؛ به ویژه اگر از آرایش سبک برای پوشاندن باقیمانده کبودی ها استفاده کنند.
ماه های بعد از بلفاروپلاستی؛ آن چه زیر پوست در حال اتفاق افتادن است
هرچند از نظر ظاهری، بعد از دو تا چهار هفته نتیجه بسیار قابل قبول و طبیعی به نظر می رسد، اما بافت های زیرپوستی هنوز در حال ترمیم، نرم شدن و تطبیق با فرم جدید هستند. ممکن است بعضی روزها احساس کنید پلک ها کمی سفت یا کشیده اند؛ این حالت معمولاً موقتی است.
اسکارها به تدریج کمرنگ تر و باریک تر می شوند و طی ۶ تا ۱۲ ماه به شکل نهایی خود می رسند. به همین دلیل در مشاوره های پس از عمل در کلینیک زیبایی دکتر معماری همیشه یادآوری می کنم که نتیجه واقعی و نهایی بلفاروپلاستی را باید در بازه چندماهه قضاوت کرد، نه فقط چند هفته بعد از عمل.
تجربه روند بهبودی یک بیمار
خانم ۴۸ ساله ای به کلینیک زیبایی دکتر معماری مراجعه کرد که سال ها از پف زیر چشم و افتادگی پلک بالا ناراحت بود. برای او بلفاروپلاستی پلک بالا و پایین انجام شد. در سه روز اول، تورم و کبودی ها طبق انتظار بود و با کمپرس سرد کنترل شد. در روز هفتم بخیه ها برداشته شد و او توانست با مقدار کمی آرایش، بدون جلب توجه خاص در محل کار حاضر شود.
در هفته سوم، اطرافیانش تنها متوجه «شاداب تر شدن چهره اش» می شدند، نه خود عمل. بعد از سه ماه، خط برش ها بسیار ظریف و تقریباً نامرئی شده بود و خود بیمار می گفت: «اگر عکس قبل عمل را نبینم، یادم می رود پلکم این قدر افتاده بوده». این تجربه نشان می دهد که صبر بیمار و رعایت مراقبت های بعد از عمل چقدر در رسیدن به نتیجه مطلوب اثرگذار است.
مشاوره تخصصی با پزشک
اگر قصد انجام بلفاروپلاستی دارید و نگران مدت استراحت، بازگشت به کار یا نحوه پنهان کردن آثار عمل هستید، بهترین کار این است که بر اساس شرایط واقعی خودتان تصمیم بگیرید، نه فقط بر اساس تجربه دیگران. در کلینیک زیبایی دکتر معماری، پس از معاینه دقیق پلک ها و بررسی سبک زندگی شما (نوع کار، سن، وضعیت سلامت عمومی)، یک برنامه واقع بینانه برای دوران نقاهت تنظیم می شود تا بدانید چه زمانی می توانید به کار برگردید، چه مدت لازم است از مهمانی ها یا قرارهای خاص دور بمانید و چگونه با رعایت چند نکته ساده، تورم و کبودی را به حداقل برسانید.
آدرس کلینیک زیبایی دکتر معماری : زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، میدان الف، ساختمان پالادیوم، طبقه هفتم شمالی
شماره تماس: ۰۲۱۹۱۰۹۶۵۹۸
پرسش های مراجعین
۱. چه زمانی بعد از بلفاروپلاستی می توانم به محل کار برگردم؟
در بیشتر افراد، بین ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل زمان مناسبی برای بازگشت به محیط کار است؛ البته اگر شغل شما نیاز به فعالیت بدنی شدید نداشته باشد. اگر با چهره کمی متورم مشکلی ندارید، ممکن است زودتر هم به کار برگردید.
۲. تورم و کبودی بعد از جراحی پلک تا چه زمانی ادامه دارد؟
بیشترین تورم و کبودی در ۳ روز اول است. طی یک تا دو هفته بخش عمده آن از بین می رود، اما ممکن است آثار خفیف کبودی تا حدود ۳ تا ۴ هفته باقی بماند.
۳. آیا می توان دوران نقاهت بلفاروپلاستی را کوتاه تر کرد؟
رعایت دقیق توصیه های پزشک، استفاده از کمپرس سرد، بالا نگه داشتن سر هنگام خواب، عدم مصرف سیگار و پرهیز از داروهای رقیق کننده خون طبق نظر پزشک می تواند روند بهبودی را سریع تر و راحت تر کند.
۴. چه زمانی نتیجه نهایی بلفاروپلاستی را می توان قضاوت کرد؟
هرچند بعد از حدود یک ماه نتیجه بسیار رضایت بخش و قابل قبول است، اما قضاوت نهایی بهتر است در بازه ۶ تا ۱۲ ماه بعد از جراحی انجام شود؛ زمانی که بافت ها کاملاً نرم و اسکارها کمرنگ شده اند.